VEDANS ‘TA YOGA DERSLERİ DEVAM EDİYOR
VEDANS AYRICALIĞIYLA YOGA DERSLERİMİZ ;
HER ÇARŞAMBA 19:30
HER PAZAR 13:30
YOGANIN YARARLARI ;
– Daha sağlıklı bireyler olacaksınız
– Kaslarınızı güçlendireceksiniz
– Doğru nefes almayı öğreneceksiniz
– Kalp atışlarınız düzene girecek
– Kan basıncınız ve dolaşım sisteminiz düzenlenecek
– Daha mutlu bireyler olacaksınız
– Depresyon ve üzüntü durumlarınız yok olacak
– Daha esnek bir vücuda sahip olacaksınız
– Vücudunuz şekillenecek ve daha zayıf olacaksınız
Daha detaylı bilgiler için ;
(216) 550 91 72
Mühürdar Cad.No:91/1
Moda / Kadıköy